24小时咨询热线： 4006666666 一人一狗一车，8年去了12个国家！她在骑行中治好抑郁症
发布时间：2025-05-01 点此：987次
“一个人，一条狗，一辆车，不会英语，骑着单车骑行东南亚、欧洲、大洋洲。”这是李冬菊短视频账号置顶视频的标题。她本年66岁，在开端骑行前，现已与郁闷症缠斗10年之久。2014年，她榜首次英勇走出国门，来到东南亚，开端骑行之旅。尔后8年，她靠着菲薄的退休金和做保洁、刷盘子等挣盘缠，已骑行国内20多个城市、三大洲12个国家。渐渐地，她的身体也在好转，她现已记不清从什么时分开端，不再吃抗郁闷的药了。
12月27日，李冬菊告知记者，“我走上骑行之旅的每一步都很不容易，换他人或许早就抛弃了。但我每次遭到波折，都在总结失利阅历，一点一点往前走。”
中年婚变后，她患上了郁闷症
李冬菊出生于1958年，青年时参与上山下乡，回来河南郑州后成为一名纺织工人，和搭档结为夫妻并育有一子。尽管后来下了岗，但一家三口的日子仍舒适温馨。直至李冬菊44岁时，共处多年的老公越轨并提出了离婚。
“我其时到底是太单纯，他说房子能够归我，钱他要全带走。我说‘人都没有了，我还要其他东西干什么呢，全都归你吧’。就这样，我抛弃了全部。”李冬菊告知记者，其时她斗气自动净身出户，离婚后，老公很快再婚，而她却患上了郁闷症。
李冬菊说，那段时刻，她每天只能睡两三个小时，吃安息药都没有用。她靠“祥林嫂式”的倾吐来缓解苦楚。“这个病一犯起来，我就不停地说我身上产生的事，极度愤恨和仇视。最终我妹妹、朋友都和我断了联络。想想也是，你老是说一个论题，谁能不烦呢。”
终年服药给李冬菊的身体带来了必定担负，心脏常常不舒服。一天，她正在走路，忽然胸口一疼，倒在地上，嘴唇和牙齿被磕伤。从那之后，她就自作主张停了药，很快郁闷症状加剧了。“儿子说，我其时的目光看着都不对劲儿了。后来，我住院了，出院后又持续吃药。”李冬菊说。
由于要花许多时刻陪同母亲，李冬菊儿子的作业、婚姻都遭到了影响。“儿子有一天跟我说：妈妈呀，咱把日子过好，你不要让我再操心了。你这样摧残自己，他们也不会知道。你是我的妈妈，我看你这样好难过。”李冬菊告知记者，儿子的话让她开端检讨，有了走出郁闷的决计，“我想，为了儿子也得走出来。我儿子特别孝顺明理，我在国际上最对不住的便是他，我自责啊。”
一开端，李冬菊想搬运注意力，但选取的办法都不太管用。她测验听音乐，可音乐一停下来，又会想到自己的苦楚。她曾张狂打游戏，每天一睡醒就打。她还去做过义工，引导他人的心结。“我知道人苦楚的时分很想找人倾诉。可是听到他人的爱情、家庭故事，会让我联想到自己，然后我就又堕入苦楚挣脱不开。”
2014年的一天，李冬菊看到一群穿戴全套配备的骑手在街上穿行而过，心生仰慕。“我喜爱骑车，家里有辆100多块钱的自行车，用了十几年了，我一向很珍惜，每天把车擦得亮亮的。”
李冬菊萌生了骑行的主意，她先是买了个比较廉价的骑行头盔“过过瘾”，在宅院里浇花的时分也戴在头上。见她喜爱，儿子花1100元给她买了辆折叠自行车。
这一年，李冬菊56岁，她的人生以这份礼物为分界点，走向了奇趣和冒险。
打工攒钱，她与骑友到东南亚骑行
李冬菊是老网民，为了骑行，她开端在QQ等交际渠道寻觅骑友。她将榜首站定到了西藏。“我想，要骑就骑个远的。”亲人和骑友们都劝她，忧虑她年岁大高反严峻，但她下定决计，必定要骑行去西藏，为此还做了攻略并开端核算所需花销，“最廉价的话是一天花100元，总共去二十一二天左右。”
她兴冲冲地去银行取钱，发现账户里只剩170元。所以，榜首次骑行方案就这样由于经费问题取消了。
2014年10月，骑友群里有人发了一条信息——“有没有人一同去东南亚骑行？”李冬菊心动了，那几个月她靠打工现已攒下了一万多元。她当即联络群友报名，随后又花了1000多元办了越南、泰国、老挝、柬埔寨四国签证。就这样，不会英语的李冬菊带着一部晚年机和自行车，与骑友们在2014年11月8日动身了，这是她榜首次出国。
榜首次骑行的阅历并不令人满意。约一周后，由于自行车功能不够好，加上自己年岁大膂力较弱等原因，李冬菊跟不上另两名骑友，和他们走散了。幸而得到另一名骑友的协助，她才顺畅回国。从动身到回国花了12天，原方案的四国骑行最终只去了越南。
“我其时把期望寄托在他人身上，总想着他人会一向带着我。”不过，李冬菊仍感谢这一次骑行阅历和最初陪她一同动身的骑友，“他们让我有勇气迈出了榜首步。”
从越南抵达广西南宁后，面临家人问询何时回家时，李冬菊犹疑了，“我不想回去，我知道这次回去了，下一次就没有压服家人的或许了。”骑行群里有人告知她，去云南丽江做义工能够包吃包住，还能打工赚钱。所以，她改道前往丽江，在一家美容会所应聘上了保洁，持续打工赚钱。
一开端，美容店老板并不想用李冬菊，以为她年岁大且不是本地人，干不长。“我跟老板说，你招了我必定不会懊悔的，先用我几天试试，觉得我做得欠好我就走。”李冬菊的作业是清扫房间、洗床上用品，一天下来作业十多个小时，站得腿都是肿的。但她作业十分仔细，其他人拖地用拖把，她用布来擦，看到床底有尘埃，她会趴下来往里面够着擦洗。“店长看到之后，就跟领导说要留下我，还让我们照顾好我。” 李冬菊说。
2015年新年，李冬菊给儿子、儿媳、小孙子买了机票，让他们来丽江一同春节。“小孙子其时还口齿不清呢，一见我就喊：‘看奶奶坐灰机，看奶奶坐灰机’。”李冬菊幸福地回想道。
骑行东南亚的阅历尽管不太顺畅，但却激发了李冬菊对骑行的巴望与酷爱，在丽江的打工之旅让她攒下一笔费用。李冬菊开端在国内骑行堆集阅历，2015年，她先后去了海南、西藏、新疆等地，骑行了大大小小20多座城市。假设自己每月3500元的退休薪酬不够花，她就在当地打零工赚钱。在旅途中，她逐步学会了规划路途、检查交通、组织住宿等。“我走上骑行之旅的每一步都很不容易，换了他人或许早就抛弃了。可是每次遭到波折，我都在总结失利阅历，一点一点往前走。骑车的时分，我一门心思往前骑，有什么困难就去尽力，没有畏缩过。”
李冬菊会把每天的行程、食宿、花费、知道的人以及所拍图片上传到QQ空间里，有时会花上几个小时写行记。她曾写道：“由于文化水平不高（我）写作水平有限，（可是写的内容）真材实料对骑友会有所协助。比及老了来翻看，这一幕幕也是一种回想，也是给自己最好的礼物。”
一人一狗一车，8年骑行12国
从2015年开端，李冬菊带上了爱犬泰迪“尖锐”一同骑行。在她看来，“尖锐”聪明机敏，听话灵巧。有一次，“尖锐”跟在她死后穿行马路。“我回头一看，一辆车疾驰而过，我心里一痛，觉得完了。成果等车走了一看，它躲在周围的草丛里。”还有一次，李冬菊在骑行中看到一个亭子，推车进去歇息，腰包挂在车把上，躺在椅子上睡着了。听到“尖锐”的叫声吵醒，发现一个男人正站在车前预备偷包。“幸亏小家伙放哨，否则我的手机、身份证都要丢了。” 李冬菊说。
2017年10月，李冬菊做好攻略，再次前往东南亚，骑行越南、柬埔寨、泰国、老挝。比起去景点打卡，她更享用骑行在路上的感觉，也喜爱与当地人触摸，“人生才多少年啊，应该活在当下！”
那些年，李冬菊不是在骑行便是在打工攒钱预备下一次骑行。2019年4月，她一个人来到欧洲，从塞尔维亚机场一路骑到波黑、黑山、克罗地亚，坐飞机到法国尼斯，再一路骑到摩纳哥、马赛。欧洲之行也产生过一些让人啼笑皆非的故事。
李冬菊骑到波黑时，看到有两人放哨，对她挥手说话。“我听不懂英语啊，只听得懂hello、yes、ok、no，我就一边骑着车，一边喊hello，摇着手曩昔了。成果发现那两个人可严厉可气愤地追着我跑，我赶忙停下点，双手合十、折腰抱歉，给他们看我的护照。后来我才知道那是边界线，硬闯人家或许开枪打我。”
2019年11月，适逢南半球夏日。李冬菊又一次动身了，从澳大利亚布里斯班入境，先后到了悉尼、塔斯马尼亚岛和墨尔本，敞开了历时四个月的大洋洲之旅。
当年的澳大利亚正值大旱，现已4年没有下雨，气温高达40多摄氏度。李冬菊向记者描绘其时看到的场景：“草啊树啊，都是枯的，一阵劲风刮来都或许点着。路途两边的森林被烧得炭黑，远处火光点点。”李冬菊就这样骑车奔驰穿过那片森林。
她说到，有一次在一条人迹罕至的小路，看到10米外的树和森林着火，可是她不会英语无法报警，只能赶忙骑车到邻近的服务区，给他人看自己拍的视频，最终及时阻挠了火情延伸，“我感觉挺骄傲的，我也算为澳大利亚做了一点小奉献吧。”
京兰是李冬菊40多年的老友，她告知记者，当年的婚变让李冬菊遭受了巨大的冲击，但自从开端骑行，她的精神头就回来了。“我很敬服她的干劲和勇气，也疼爱她吃的苦。她在国外过得很节约，常常在黄昏的时分去超市买打折的面包，住自己搭的帐子。还曾因丢了钱包和护照大哭过。”
迎着不知道和冒险，从与人结伴到单独前行，从2014年到2022年，8年的时刻里，李冬菊从郑州动身，不只骑行过国内20多个城市、三大洲的12个国家，还以背包客的方法游览过斯里兰卡、俄罗斯等国家，也重构了自己的精神国际。在这个过程中，她的郁闷症也逐步被治好，她现已记不清从什么时分开端，不需要吃药了。
骑行路上的所见所闻，逐步改变了曾心里满是仇视的李冬菊。她说：“我学会了放下全部仇视。假设我再去记仇，再提曩昔，那不是损伤自己吗？曩昔已曩昔，现在我想善待身边每一个人。”总结这8年的骑行生计，李冬菊心里更多的是感恩：“我一路见人能帮就帮，不损伤任何人。我也遇到了许多协助我的人，我信任，好人有好报。”
李冬菊对国际的酷爱与猎奇自始自终，本年8月开端，她又以背包客的方法游览了尼泊尔、孟加拉国、马来西亚，也骑行去了泰国和柬埔寨。她告知北青报记者，等下一年气候变暖，她计划从新疆乌鲁木齐动身，一路骑行穿越哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、阿塞拜疆等国家，“我的愿望是攒够100个国家！”
来历：北京青年报
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